無土栽培可避開土壤病蟲害，產品更安全，產生的效益比設施栽培高很多。隨著人們對無公害的蔬菜需求越多，無土栽培蔬菜備受大眾的喜愛。
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1、無土與有土相比具有很多優(yōu)點：基質疏松，根系生長快速，有的根直穿花盆孔外，植株葉色濃綠，生長旺盛；病蟲害明顯比土栽減少；節(jié)水，節(jié)肥，又隔熱：小小花盆也能種植大型藤蔓植物，如：絲瓜，黃瓜，苦瓜，冬瓜，蛇瓜，葫蘆等。
2、只要是能滿足瓜菜類作物生長要求的配合基質，都是可以的；比方說，可以用椰糠、松針替代蘑菇渣，可以用有機肥、漚熟的的廚余替代腐熟的雞糞；可以用蛭石、細沙替代珍珠巖，等等，所有的生長管理等同于土壤種植。
3、泡沫箱帶蓋起到防止水分蒸發(fā)及阻隔箱中空氣被大氣置換加熱的作用；所用基質雖然沒有土壤，但都是起到固定根系、提供環(huán)分解有機質、作物生長所需肥料等方面的作用。
4、泡沫箱套花盆種可以在花盆與泡沫箱之間形成空氣層，具有隔熱隔寒保溫作用，類似羽絨服中間所含空氣的保溫作用；泡沫箱下部的3-5公分存水層起到持續(xù)補水作用，類似花盆底部接水槽的作用。
5、植物移栽：可用泡沫箱播種育苗，長大移栽到花盆中，澆水放置陰涼處幾天，成活后再進泡沫箱移到陽光下，夏天可多澆點水，多余的水肥會流進箱里保存，并能促使植物產生水生根。其它常規(guī)管理與泥土盆栽相同。