近幾年隨著科學技術的不斷發展，無土栽培技術也是越來越先進和普及了，于是很多人都能夠簡要的利用這種技術來栽培蔬菜了，于是漸漸的就成為了一種風尚。
1蔬菜選擇
沒有合適的蔬菜，無論我們的技術怎么先進都是不行的。而且要知道不是所有的蔬菜都是能夠進行無土栽培的，所以在進行無土栽培蔬菜之前首先要做好的就是蔬菜選擇工作。當下能夠進行栽培的蔬菜蔬果主要有西紅柿、黃瓜、苦瓜、草莓、櫻桃蘿卜。葉菜類有生菜、芹菜、香菜、小白菜、小油菜、空心菜和荷蒿等等。
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2育苗
首先我們把準備好的蔬菜種植放進溫水中浸泡，6個小時后，就可以進行播種。種子放進驚怕好的基質中，蓋上準備好的塑料袋或則是薄膜，一段時間后就可以出苗了。
3營養液準備
無土栽培，就是沒有土壤的栽培方式，所以蔬菜養殖過程中的營養全都是來自于每天的營養液。很多人都是知道的，最為關鍵的就是營養液的準備了。這直接關系著植物能否健康的生長。
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4澆水
無土栽培蔬菜除了需要必要的營養液之外，適當的水分補給也是非常重要的。尤其是在夏季的時候，水分蒸發快，而且陽臺有直面著陽光，所以營養液的消耗較大，這個時候就需要適當的增加一些水分，保證蔬菜的成活。